Noom

Cambiare le nostre abitudini è un processo complicato.

Per aiutare chi vuole perdere peso, è nata Noom.

Una volta determinato il proprio obiettivo, Noom propone una serie di step da seguire per migliorare il proprio stile di vita, vi permette di tenere traccia di cosa mangiate e, tramite un algoritmo proprietario, analizza tutti i dati per darvi un feedback personalizzato e puntuale su che cosa vi sta aiutando e che cosa no.

Noom è disponibile sia con un piano gratuito, che con diverse opzioni a pagamento che vi permettono di avere un personal coach a disposizione.

Fonte: TechCrunch